Ja recentment passades les festes de Nadal i cap d'Any, on menjo més del que toca, bec més begudes alcoholiques del que toca, ara toca tornar a mode normalitat, reduir el volum estomacal, tornar a una alimentació sana i complerta. Això per començar i mantenir durant aquest 2026, no és un propòsit, és una necessitat física i mental per restablir una mica l'equilibri. Tornar a reprendre l'exercici diari moderat, de manteniment, que l'anomeno. Retornar a practicar la fotografia com a passatemps. Per tant el meu desig unic per aquest any que acabem de començar, el vull dedicar a tornar a deixar de fumar, i no agafar pes per aquest motiu, no sé si es possible, però si no ho faig no ho sabré. També mantenir una evolució que ja vaig cultivant, de creixement personal en les relacions amb els demés, d'empatia, comprensió, sense prejudicis inicials, etc. anar polint coses que faig malament, qualsevol pas endavant és una millora en la meva vida socialitzada. Mantenir el que ...
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada